第7章 领悟到莲花桩诀窍（第4页）

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    林无病看着杨天离去的背影，忍不住嘘了一声。
    林北不置可否，却也知道，这只是他在宣泄情绪。
    两人从入门开始就被刻意针对，通过考核还被配为最底层的杂役学徒，换做是谁都会心中不爽。
    但林北知道，自己在这里没有靠山。
    就算是力叔，一来鞭长莫及，二来也说不上话。
    最好就是低调行事。
    等他强大了，有底气了，自然有机会回报他们。
    中年郎中配制的黑玉膏果然有效，短短几个时辰，林北的手臂就不那么疼了。
    虽然依旧有些不舒服，但已经没有那么严重。
    于是，他在庄园食堂用完午饭，便匆匆赶到了练武场，在一处空地上，开始演练起了那一套“莲花桩”
    。
    而林无病，却是闲不住，练习了一个多时辰，就离开了。
    “莲花桩，炼的是气血，练的是劲气。
    王胜师傅传来的劲气，虽然让我感觉到了莲花桩修炼出的劲气运转，但我距离那种境界还差得远，我现在要做的，就是让自己的体内力量，也就是气血，按照劲气的运转路径，进行循环运转。
    而气血的运行，应该要以呼吸带动。”
    林北冷静思忖。
    他对那股气劲，可谓印象深刻，但那始终是别人的力量，他只知道如何运转，想要自己修炼出来，却是千难万难的事情。
    于是，他根据自己的领悟，将莲花桩分成了三步。
    一是控制自己的呼吸，二是要控制自己的气血运转方式，三是要学会整体自己体内力量，练出劲气。
    “所以……”
    林北站着“莲花桩”
    ，脑海中回忆着劲气震动的节奏。
    按照那种韵律，不停地调整着自己的呼吸，期望自己的身体，能够和这股震动完美地融合在一起。
    呼吸
    不知道过了多久，林北的气息，终于跟上了那种劲气的震动节奏。
    他的每一次呼吸，都会带动他的血液，随着他的呼吸而震动，最后流淌全身。
    渐渐地，他的身体开始产生一丝热意，没过多久，整个人都变得暖和和的。
    连带着肩头的痛楚都减轻了不少。
    甚至于，就连站桩之时的酸痛，也一扫而空。
    “就是这个感觉。”
    林北眼神晶亮。
    从一开始站莲花桩坚持三、四分钟，到现在，他已经坚持了十多分钟，还不觉得累。
    姓名：林北
    体力：56100
    敏捷：54100
    潜力：58100